Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 5.02 km 35:31 07:05 p/km Normál futás	31 Futás 6.56 km 45:44 06:58 p/km Normál futás	1 Futás 5.06 km 35:32 07:01 p/km Normál futás	2	3 Futás 33.5 km 4:20:42 07:47 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 50.14 km 6:17:29
5	6 Futás 5.02 km 34:45 06:55 p/km Normál futás	7 Futás 10.01 km 1:05:29 06:33 p/km Normál futás	8	9 Futás 7.01 km 50:57 07:16 p/km Normál futás	10 Futás 8.01 km 55:30 06:56 p/km Normál futás	11 Futás 8.01 km 56:58 07:07 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 38.06 km 4:23:39
12	13 Futás 6.15 km 41:26 06:44 p/km Normál futás	14 Futás 6.68 km 43:28 06:30 p/km Normál futás	15 Futás 8.01 km 1:00:33 07:34 p/km Normál futás Futás 0 km 00:05 00:00 p/km Normál futás	16 Futás 19.02 km 2:31:50 07:59 p/km Normál futás	17	18	33. hét 5 futás 39.86 km 4:57:22
19 Futás 7.01 km 45:00 06:25 p/km Normál futás	20 Futás 9.52 km 1:10:25 07:24 p/km Normál futás	21 Futás 8.01 km 58:46 07:20 p/km Normál futás	22 Futás 9.71 km 1:10:40 07:17 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.05 km 1:09:05 06:52 p/km Normál futás	25 Futás 8.13 km 1:02:34 07:42 p/km Normál futás	34. hét 6 futás 52.43 km 6:16:30
26	27 Futás 5.49 km 36:53 06:43 p/km Normál futás	28 Futás 1.09 km 07:04 06:29 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:06:46 06:40 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.55 km 50:50 07:46 p/km Normál futás	31 Futás 5.17 km 39:25 07:37 p/km Normál futás	1 Futás 22.08 km 2:50:01 07:42 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 50.4 km 6:10:59

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	197.23 km	23:54:43	33.5 km	4:20:42
Összesen	23	197.23 km	23:54:43	33.5 km	4:20:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	197	1894.18 km	213:00:51	50.04 km	6:05:26
Bringázás	3	40.27 km	2:57:54	19.06 km	1:19:51
Túra	8	37.29 km	9:54:24	17.68 km	5:12:42
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	213	1981.03 km	240:12:53	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés